Verband für landwirtschaftliche Fachbildung in Bayern e.V.

Die Organisation für Aus-, Fort- und Weiterbildung im Agrarbereich

vlf Frauentag

Resilienz - was macht uns stark?

Termin

10.11.2016 10:00-16:00 Uhr

Veranstaltungsort

Iphofen, Karl-Knauf-Halle

Veranstalter

vlf-Bezirksverband

Beschreibung

Die Themen und Referentinnen: Josefine Oberst, Kompetenzzentrum für Ernährung, Kulmbach spricht über Ernährung und Gesundheit im Alter. Wie ist der Gesundheitszustand der heutigen Senioren? Wird Mangelernährung als Gesundheitsproblem in unserer Gesellschaft unterschätzt? In jedem Fall kommt es im Alter zu körperlichen Veränderungen, die in der Ernährung berücksichtigt werden sollten. Altersbedingte Mangelernährung ist ein enormes Problem. Der Vortrag zeigt auf, wie man • Mangelernährung vorbeugt • Spaß am Essen und Trinken vermittelt und • Wohlbefinden und Lebensqualität erhält. Katharina Maehrlein, studierte Psychologin und Bestsellerautorin spricht zum Thema Biegen statt Brechen – Belastungen gelassen standhalten mit dem Erfolgsfaktor Resilienz. Man nennt es Resilienz, wenn Menschen Herausforderungen erfolgreich meistern und daran wachsen. Darum ist es wichtig, Zugang zur eigenen Resilienz zu finden und sie zu leben. Erfahren Sie, wie Sie mit der Bambus-Strategie Ihre Resilienz finden und fördern. Mit Notfallkit für stürmische Zeiten: Geheimnisse und Übungen zur Stärkung Ihrer psychischen Belastbarkeit und Widerstandskraft. So werden Sie krisenfest! Im Foyer sind für Sie Genuss- und Bewegungsinseln aufgebaut, um gesund und fit zu bleiben.

Weitere Informationen

Programm

Imagefilm Hauswirtschaft I
Imagefilm Hauswirtschaft II
vlf-Seite im Bayerischen Landwirtschaftlichen Wochenblatt